Преди човешкото тяло да може да генерира чувствена енергия, то трябва да се освободи от всекидневното напрежение. Това е парадоксално, защото именно чрез напрягане на тялото ние достигаме до сексуална възбуда и оргазъм. Но, да го кажем просто, изглежда има „добро” и „лошо” напрежение. Поради това първите масажи по гърба трябва да бъдат твърди и да отнемат напрежението от гръбначния стълб. След като партньорът ви се почувства отпуснат, тялото става възприемчиво към повърхностните ласки, които са по-изявено еротични като цялостно усещане. Стресът от деня, който се е натрупал в тялото ви, и особено в гърба, се смята за „лошо” напрежение. Ефектът върху партньорът ви е усещане за премахване на напрежението от гърба и източването му отстрани през тялото. Седнете до партньора си и поставете ръце от двете страни на гърба му, точно под талията. Облегнете се тежко на ръце, прилагайки натиска равномерно. Оставете силата на вашето тяло до движи ръцете ви настрани и надолу към хълбоците колкото е възможно по-бавно. Те ще се плъзнат и ще се раздалечат.

Движете леко ръцете си надолу по гърба и повторете същото движение няколко пъти, придвижвайки се от кръста надолу към областта точно над опашката. Повторете този масаж, след като направите масаж с натоварването. Плъзгането е друго ефикасно притискащо движение, което отнема напрежението от гърба и го изхвърля през горната част на тялото. Притиснете палци в извивките от двете страни на гръбнака на партньора си, като започнете от врата и придърпвате бавно надолу докато стигнете до основата на гърба.

Повторете променяйки силата на натиска. Докато плъзгате палци нагоре по гърба на партньора, опитайте се да не го докосвате с останалата част на ръцете. В тази обратна версия на потупването по гърба, притиснете здраво палци от двете страни на гръбнака, прокарвайки ги от основата на гърба чак до началото на косата. Повторете, като променяте силата на натиска.