сексология  
НАЧАЛО | Карта | Форуми sexnature.org | Екип sexnature.org | Пишете ни! | Връзки

Консултация и терапия

  • Юлияна Шапкарова
  • консултант-терапевт

shapkarova


Мъдрости за всеки ден

Няма нищо по-печално от живота на жени, които са умеели само да бъдат красиви.

Б.Фонтенел

* * *
 
Грижа за Душата в дома и офиса ПДФ Печат Е-мейл
Домашен лекар - Семейна психология
houseГрижата за душата изисква постоянно внимание към всеки аспект на живота. Всъщност става дума за култивиране на обикновените неща по начин, който подхранва душата и се грижи за нея. Терапията обикновено е съсредоточена върху кризите и хроничните проблеми. Никога не съм чувал някой да идва при терапевта и да казва, че иска да обсъжда градинарството, да разгледа душевните проблеми в къщата, която строи, или да се подготви за градски съветник. И въпреки това всички тези обикновени на пръв поглед неща са тясно свързани със Състоянието на душата.

Ако не се грижим за душата съзнателно и с изкуство, нейните вълнения остават напълно неосъзнати, некултивирани, а оттам и проблемни. Една от най-несъзнателните ни всекидневни дейности от гледна точка на душата е работата и свързаните с нея предмети - офиса, фабриката, магазина, ателието или къщата.

През дългогодишната си практика съм открил, че условията на работа са поне толкова отговорни за душевните разстройства, колкото брака и семейството. И все пак се изкушаваме просто да се приспособяваме в отговор на проблемите си в работата, без да разпознаваме дълбоките теми, засегнати от тях.

Ние позволяваме на функционалността и ефективността да доминират на работното ни място, като по този начин се излагаме на оплакванията на пренебрегнатата душа. Можем да извлечем полза в психологическо отношение от едно повишено осъзнаване на поезията в труда - неговите методи, оръдия, темпо и среда.

Преди няколко години изнесох лекция върху средновековната идея, че светът е книга, която трябва да бъде прочетена. Монасите са използвали фразата "книга за света", за да опишат духовния тип грамотност. След лекцията една жена, домакиня, която беше присъствала, ми телефонира и ме покани да посетя къщата й, за да я прочета по този начин. Никога не бях правил подобно нещо, но като терапевт години наред съм разчитал сънища и картини, затова идеята беше привлекателна.

Заедно разглеждахме стаите, наблюдавахме ги внимателно и тихо обсъждахме впечатленията си. Това "четене" не беше анализ или тълкуване. То беше по-скоро "сънуване на къщата в перспектива", или перифразирайки един израз на Юнг - "сънуване на съня в перспектива." Моята идея беше да видя поезията и азбуката на къщата, да разбера жестовете, които тя прави в своята архитектура, цветове, обзавеждане, декорация и състоянието, в което тя се намира в конкретния момент.

Жената беше истински отдадена на своя дом и искаше да отдели на къщната работа достойно място в живота си. Някои от образите, които ни се явиха, бяха лични. Чух истории за предишен брак, за деца, за посетители и за собственото й детство. Имаше истории, свързани с архитектурата на сградата и с историята на Америка, други засягаха философски въпроси за самата природа на жилището и подслона.

Много добре си спомням една безупречно чиста баня с гладки плочки в студени цветове. Банята е помещение, изпълнено със силна образност и психологическо съдържание - телесна загуба; чистота; усамотение; козметика; обличане; голота; тръби, завършващи под земята, и течаща вода. Това е предпочитан декор за много сънища, което сигнализира за особената му привлекателност за въображението.

Тази баня ми изглеждаше необичайно подредена и чиста и тъй като се бяхме споразумели за един откровен прочит на къщата, ние обсъдихме усилията, които домакинята беше положила за безупречната чистота на това помещение. В този прочит на къщата не се опитвах да опозная жената, да открия нещо нередно или да й посоча някакъв нов начин, по който да живее живота си.

Ние просто се вглеждахме в къщата по един специален начин, за да видим знаците на душата, която се крие зад всекидневието и рутината. В края на нашата обиколка и двамата се почувствахме необичайно свързани с къщата и с предметите в нея. Лично аз бях мотивиран да разсъждавам върху собствения си дом и да се замисля по-дълбоко за поетиката на всекидневния живот.

Домът е мястото за ежедневна работа, независимо от това, дали човек има и "външна" професия. Ако решите да прочетете къщата си, в един момент ще се окажете изправени пред принадлежностите за домакинска работа: прахосмукачка, метла, парцал за бърсане на прах, сапуни, гъби, сушилня, чук, отвертка. Тези неща са много прости и въпреки това са изключително важни, за да се почувстваме у дома си.

Джийн Лол, астролог и терапевт от Балтимор, изнася лекции върху душата на домакинската работа. Тя нарича домашната работа "път към съзерцанието" и казва, че ако омаловажаваме работата, която ежедневно трябва да се свърши в къщата, от готвенето до прането, ние губим връзката си с нашия интуитивен свят. Според нея съществуват тесни взаимоотношения и между ежедневната работа по къщата и отговорността към естествената ни среда.

Бих могъл да го кажа по следния начин: съществуват богове на къщата и ежедневната домакинска работа е начин за признаване на тези домашни духове, които са така важни за подхранването на живота ни. За тях метлата е свят предмет и когато я използваме грижовно, ние даваме нещо на душата. В този смисъл почистването на банята е форма на терапия, защото има съответствие между действително съществуващото помещение и определена обител в сърцето.

Банята, която се появява в нашите сънища, е както стая в къщата ни, така и поетичен обект, който описва едно душевно пространство. Не бих искал изкуствено да придавам на простите неща от живота преувеличен смисъл и официалност, но бихме могли да си спомним за доброто, което правим на душата, когато изпълняваме ежедневните си домашни задължения с грижа и обръщаме внимание на подробностите.

Всички знаем, че на определено ниво ежедневната работа влияе върху характера ни и върху цялостното качество на живота, но често пренебрегваме начина, по който душевността може да се свърже с обикновената домакинска работа и с даровете, които тя може да даде на душата. Ако допускаме други хора да вършат тази работа вместо нас или самите ние я вършим без грижа, може би губим нещо незаменимо, и в крайна сметка, изживяваме този липсващ елемент като болезнено чувство на самота и бездомност.

Можем да "прочетем" къщата на външната ни работа по същия начин, по който прочетох дома на онази жена: да разгледаме нейната среда, да се вгледаме внимателно в инструментите, да осмислим начина, по който се прекарва времето в нея, и да забележим настроенията, които обикновено обгръщат самата работа. Важно е как прекарвате работното си време върху какво седите и с какво работите - не само от гледна точка на ефективността ви, но и заради влиянието, което тези неща оказват върху самоусещането ви и върху посоките, които поема въображението ви.

Някои предприятия прикриват бездушната си концепция за работата с лустро от фалшиви стени, пластмасови растения и псевдоизкуство. Ако това даваме на работното си място в името на красотата, то ще е и мярката за душевност, която ще имаме в професията си. Душата не може да бъде фалшифицирана без сериозни последствия. В своето стихотворение Градината поетът Андрю Марвел говори за "зелена мисъл в зелена сянка". Ако сме заобиколени от пластмасова папрат, ние ще бъдем изпълнени с пластмасови мисли.

Томас Мур

 

Добави коментар


Защитен код
Обнови

 
* * *