|
Вместо да търсите кофеин, морфин или други “–ини”, доверете се на ласките с желан партньор и по този начин ще можете да повишите и нивото на окситоцин, който има психологическият и физиологичен ефект за създаване на добър сън. Самият допир да друг човек има успокояващ ефект, а е доказано че близкият контакт понижава нивата на кортизола – хормона на стреса. А колко по – голям ефект ще има ако ви докосва любима? Ако сте от групата на чувствителните и чувствените, просто неизбежно е, да се стремите да водите по – качествен живот, да имате по – еротичен “изказ” на чара, на близостта и нежността, а това всъщност покачва и нивото на емоционалната ви интелигентност, което предполага човек да е в хармония със себе си и своите очаквания, желания, копнежи, с една дума привличате щастието.
Всеизвестна истина е, че стресът и вредните навици при храненето оказват съществено влияние върху сексуалното желание и функция – редуцирането на нивата на тестостерона и намаляването на либидото, например се предизвикват от употребата на нездравословните мазнини, а ако се понижат стойностите на лошия холестерол, желанието се възвръща относително бързо. Представяме ви една част от естествените афродизиаци, за които човечеството има и пази знания от дълго време: Нар Плодът съдържа веществото пиперидин, което най-вероятно е отговорно за въздуждащото действие. В гръцката античност този плод е бил считан за любовно лекарство. Овес Зеленият овес е доказан естествен афродизиак. Жен-шен Подобрява силата, издръжливостта и концентрацията. Цинк Съдържа се в стридите, използван е още по времето на Казанова. Мака Това е натурална виагра от Перу. Усилва сексуалната мощ, като за разлика от виаграта няма вредни странични ефекти. Ядливият корен, който прилича на репичка, е богат на аминокиселини, особено тези, които са медиатори на доброто настроение. Пчелно млечице и цветен прашец Прашецът, събиран от пчелите, влияе позитивно на сексуалния живот. Изследвания показват, че при смесване на ферментирал прашец и пчелно млечице либидото се покачва значително.
|
