Сексолозите, които подобно на другите учени с удоволствие систематизират всичко, различават четири фази на сексуалния цикъл: възбуда, плато, оргазъм и отпускане. Фазите не винаги са разграничими; продължителността на фазата и интензивността на характерните за всеки неин стадий явления също са много различни у всеки индивид и във всеки отделен случай. Фазата на възбудата. Тя протича, като размяна на ласки в любовната игра. Същите реакции могат да бъдат предизвикани от еротични представи. Общи реакции : Страстното желание обикновено стимулира кръвообращението и периферния кръвоток. 
Половата възбуда учестява пулса и покачва кръвното налягане. Мускулите, особено коремните се напрягат. Зърната на жената, а и на мъжа се изправят, а тъмните кръгове около тях – ареоли се свиват. Тази реакция не е еднакво интензивна отляво и от дясно. Често тя настъпва само когато гърдите бъдат погалени.

 Генитални реакции : У жената клиторът набъбва, главичката му се подава от кожната шапчица. Големите срамни устни се разтварят. В цялата вулва /външните полови органи но жената/ особено в малките срамни устни нахлува кръв, което повишава чувствителността им. От стената на влагалището се отделя бистър, слизест секрет, който прави влагалището и входа му хлъзгав. Пенисът нараства по обем и се изправя. Ерекцията обаче все още не е постоянна. Тя се сменя от относително омекване – в зависимост от това дали, дали телесната стимулация или половото желание се увеличават или намаляват и неутрализират външните влияния. Тестисите рефлекторно се повдигат, а торбичката се удебелява и уплътнява.

2. ФАЗА НА ПЛАТОТО. Когато възбудата нарасне, мъжът чувства силно желание да вкара пениса, а жената – да го поеме. Възбудата нараства по – силно при мъжа и малко по – бавно при жената. За известно време въпреки продължаващите тласкащи движения възбудата остава на едно и също ниво или само леко се покачва – това е фазата на платото. Обикновено тя е толкова по – къса, колкото по – ефективни са дразненията, колкото партньора е по – желан и колкото по – дълго е траело въздържанието преди акта. В първата половина на тази фаза относително по – бавните движения са приятни и на двамата партньори и им позволяват да се насладят пълно и съзнателно на половото удоволствие.

В тази фаза партньорите могат да спрат за малко, за да изживеят съзнателно единението с любимия човек. Едва към края на фазата в зависимост от това, как двамата реагират един към друг и доколко са възбудени, фрикциите стават по – мощни, по – бързи и по – малко зависими от волята.

Общи реакции : Повечето от появилите се в първата фаза явления увеличават своята сила във фазата на платото. Кръвното налягане се покачва още, честотата на пулса още повече нараства. Расте волевото и неволевото напрежение на коремните, гръдните и лицевите мускули. При някой жени ерекцията на гръдните зърна достига своя максимум. Венозната мрежа около ареолите видимо изпъква.

Генитални реакции. Клиторът отбъбва и се скрива обратно под шапчицата си. това не означава, че жената не би могла да поеме повече дразнения в тази област. Големите устни се изпълват с венозна кръв и набъбват. Нимфите удвояват или утрояват големината си и стават тъмночервени. При недостатъчно възбудени жени тази промяна на цвета липсва. Едва сега Бартолиновите жлези изпускат секрета си и хлъзгането се улеснява още повече. Във външната третина на влагалището пещеристите тела и мускулите образуват оргазмена маншета, която обхваща вкарания мъжки член плътно, но еластично. Същевременно влагалищното дъно се издува като балон, затова там контактът и дразненето намаляват значително. При мъжа пенисът се зачервява и уголемява, особено главичката му. Тестисите също се увеличават и се повдигат още повече. Пикочния канал изпуска слузест секрет, произхождащ от Каупъровите жлези.

ФАЗА НА ОРГАЗМА. Обикновено тази фаза е кулминацията на половия акт. За няколко секунди напрежението на нервната, мускулната и кръвоносната система, набирано и нараствало в преходните фази, се разтоварва експлозивно. Сексуалното удоволствие натоварва толкова силно нервната система, че по време на оргазма всички мисли и възприятия, занимавали преди и след това човека, могат да бъдат заличени за известно време. Възможно е въпреки половата възбуда да не се стигне до оргазъм; тогава повечето хора изпитват неудовлетворение и досада, раздразнителност, а понякога и болки в областта на гениталиите и таза.

Общи реакции : Мускулното напрежение и контракциите достигат връхната си точка и включват мускулите на лицето и крайниците. Седалищните мускули и мускулите на ануса се свиват. Дишането става усилено и учестено както при задух. Кръвното налягане се повишава максимално, сърцето работи трескаво, на високи обороти, с честота до 180 удара в минута. По време на фазата на оргазма почти всички процеси в организма се изплъзват от съзнателния контрол и управление.

Генитални реакции: въпреки бурното участие на целия организъм по време на оргазма усещането за удоволствие се съсредоточава и локализира в половите органи. При мъжа то е по – ограничено в тази област, отколкото у жената и достига върха си около 2 до 4 секунди преди първия тласък на еякулацията. В зависимост от продължителността на предходното въздържание следват 2 до 10 еякулационни вълни с намаляваща сила и количество и отслабващо удоволствие. Еякулационните вълни се дължат на експулсивни свивания на пикочния канал. Те протичат рефлексно – неволево и веднъж започнали не могат да бъдат прекратени.

Отвличащи вниманието събития могат да само да ги смутят, да заглушат и разсеят оргазмените усещания. 90 % от мъжете след първата еякулационна вълна задържат пениса дълбоко във влагалището, докато жените имат желание фрикциите да продължат до края на оргазма. Женския оргазъм протича в 5 до 12 вълни, които следват една след друга както при мъжа в интервали от почти по 1 секунда. При това оргазмената маншета се свива. Същевременно или кратко време преди това във влагалището се излива воднист секрет, който не е сигурен признак на оргазъм. При жените оргазмените контракции траят от 20 до 60 секунди, също отслабват към края на фазата и интервалите помежду им се увеличават. Те не могат да се симулират, но жената може да се научи чрез подходящи действия на обкръжаващата вагина мускулатура да допринася за достигане на оргазъм.

4. ФАЗАТА НА ОТПУСКАНЕ. Напрежението стихва. Колкото повече гениталните и общите телесни реакции се отдалечават от нормалното състояние поради възбудата и колкото по – бързо те се връщат до или /или под/ него, т.е. колкото по – стръмен е падът на напрежението след кулминацията, толкова по – силен и по – задоволяващ е оргазмът. Настъпването в тази фаза чувство на задоволяване зависи значително от общия фон на отношенията между двамата, например от дълбочината на еротичната връзка, отношението им към тяхната сексуалност или от това, доколко всеки от двамата се чувства желан и уважаван или служи само като средство за задоволяване на партньора.

Ако половите отношения са накърнени по някакъв начин, непълноценни и неотговарящи на желанието, актът може да завърши без удовлетворение, макар да е протекъл правилно. Обратно , една двойка с дълбока човешка връзка е в състояние да изживее продължително задоволяване, дори ако т.н. връхна точка не е била напълно достигната. Макар в крайна сметка половият акт да цели изживяване на оргазъм от двамата, той не е единствения израз на общуване между партньорите. Изживяното в него сливане на партньорите, което при оргазъм достига до екстаз, дарява с дълбоко щастие двамата и тяхната благодарност далеч надхвърля рамките на плътското усещане.

Общи реакции. Силно напрегнатите по време на оргазма мускули бързо се отпускат и настъпва отпадналост. Дълбоко удовлетворен човек се отпуска в удобна поза, чертите на лицето се изглаждат. Сърдечно – съдовата и дихателната дейност бързо се нормализират. Партньорите вече желаят нежни милувки и спокойна прегръдка. По – силните целувки могат дори да предотвратят и да смутят приятното уталожване на възбудата.

Генитални реакции: Пенисът намалява размера си, клиторът достига нормалното си състояние за 5 – 10 секунди, а нимфите малко по – късно. Оргазмената маншета изчезва, влагалищната стена се отпуска. Спадането на пениса става на две стъпала. Непосредствено след еякулацията втвърдяването намалява, но се запазва известно кръвонапълване на пениса, особено, ако той остане във влагалището. Непосредствено след еякулацията главичката на пениса е чувствителна до болка, също така свръхчувствителна може да бъде след оргазъм и главичката на клитора, особено към дразнене с ръка. Във втория стадий обемът на пениса намалява до под нормалното поради изпразване на кръвта от пещеристите тела. Тестисите също приемат нормалното си положение и големина.

Joomla SEF URLs by Artio
   
© 2006-2016 Сексология и Природа на Човека - Sexology & Human Nature