Това е страх. Абсолютно ирационален страх. Трябва да избягам. Чувствам се наистина отвратена. Изпитвам ужасно усещане в стомаха си. Имам тази фобия от много години. Непрекъснато проверявам за паяци. Но това не е всичко. Имаш нужда да унищожаваш. Всичко, което правиш или искаш да направиш. Много хора имат ирационални страхове, които предизвикват екстремални физически реакции- учестено сърцебиене, потене, треперене, дори парализа.

Хипнозата може да е много ефективна за препрограмиране на съзнанието им. Фобията е неправилен отклик на инстинкта за оцеляване, който наричаме "прекрасно приземяване на погрешно летище." В нашата култура паяците се смятат за зли, гадни, гнусни, противни... Културата ни непрекъснато изпраща послание, че паяците са страшни.

Робърт Фараго е харизматичен хипнотерапевт. Всеки месец той ходи в Лондонския зоопарк, за да помага на хора с арахнофобия да я преодолеят. Хората тук толкова много се страхуват от паяци, че не са в състояние да живеят нормално. Учестен пулс и дишане? Пресъхване на устата... Това са подсъзнателни реакции. Удивително е как... Всичко, което правим тук, е хипнотично. Ние сме господарите и казваме отново и отново по много различни начини "Паяците са безопасни."

За да възприемете посланието, не е необходимо да се подлагате на хипноза. Но ако се подложите, лечението ще е по-ефективно. Фараго обстрелва пациентите си с образи и инструкции. Целта е да ги отвори за внушение. Той използва цял арсенал от хипнотизиращи техники- повторение, ритмична реч, образност и команди- за да предаде посланието, че паяците са безопасни.

Най-после, с известно безпокойство, арахнофобите влизат в отдела за безгръбначни животни в Лондонския зоопарк, за да изпитат окончателно техниката на Фараго. Днес ще измерим успеха на хипнозата чрез страха. Ако те могат да направят нещо, което не са можели преди това, което е да държат паяка, за което са били хипнотизирани. Преди толкова се страхувах от тях. Това бе изумително.

Не всички са излекувани. Но само след един следобед занимания 85% от тях са в състояние да държат паяк. Това е забележителен успех. Поздравления! Справихте се чудесно. Какво се получава тук? Как действа внушението? Как един хипнотичен сеанс заличава дългогодишен страх? Маргарет Сингър е почетен професор по психология в Бъркли. Кариерата й е посветена на изучаването на умствения контрол. Хората си мислят, че хипнозата е нещо мистериозно и езотерично.

Но не е така. Тя е умствено предаване, когато човекът е фокусирал вниманието си. Тогава те престават да са критични и са по-открити към внушение. Ако някой търси хора, които да хипнотизира, той знае, че 85% от хората са в състояние да достигнат до някакво ниво на транс. Хипнозата е естествен начин за въвеждане в състояние на транс. Всички ние имаме способността да преминаваме в транс.

Много пъти всеки ден от живота ни преминаваме в състояния, подобни на транс - когато биваме погълнати от гледането на телевизия, погълнати в четене, или каквото е приковало вниманието ни. Пътните полицаи са наясно с явлението магистрална хипноза - хората, шофиращи по магистралата, се изключват и не внимават и ако камионът пред тях завие надясно, те ще го последват. А когато се осъзнаят, казват, че не са искали да слязат от магистралата. Хипнотичното състояние е под много форми.

Хората изпадат в хипноза много пъти. Влюбването е вид хипноза. Признаците за добър дълбок хипнотичен транс са изкривяване на времето, нечувствителност или свръхчувствителност към външни стимуланти- придобивате съвсем ясно съзнание за определени неща. Ако се замислите, това ни се случва много пъти. Когато се влюбим, много от тези симптоми са налице едновременно. Но идеята, че хипнозата е зловеща форма на контролиране на ума, е завладяла въображението на обществото.

За хипнотизаторите се смята, че могат да подчинят обектите си на волята си. Няма да виждаш нищо... да чуваш нищо... да мечтаеш нищо... освен за Фенгали... Фенгали... - Фенгали... Хипнозата може да накара хората да се държат странно. Докато учените се опитват да разгадаят загадката, други я използват, за да забавляват публиката. Поведението под хипноза сега анализираме с проф.Ървин Кърш. Много от нещата, извършвани под хипноза, са твърде драматични.

Хората виждат неща, които не са там, забравят неща, които знаят добре, изпитват или не изпитват болка. Хората смятат, че са в някакво особено състояние, щом имат такива преживявания. Сред учените се водят сериозни дебати по тази тема - дали умът под хипноза е в някакво особено състояние. Д-р Хелън Крофърд изучава промените в мозъка- дали и как се повлиява под хипноза. От години извършваме експерименти в моята лаборатория, задавайки въпроса какво се случва по време на хипноза, защо някои хора се поддават на хипноза, а други- не...

Започнахме изследването с ЕЕГ- регистриране на мозъчната активност- дали човекът възприема болката или напълно я блокира като усещане. Д-р Крофърд подлага на болезнен електрошок пръста на доброволеца. Всеки шок се регистрира като събитие от мозъка. Сега дясната ви ръка... Тя открива, че хипнотизираният не е пасивен по време на хипноза. В мозъка има съзнателна дейност, докато човекът следва внушенията на хипнотизатора.

Открихме промени в динамиката на мозъка, когато индивидът възприема болката и когато напълно елиминира всякакво усещане за болка и няма никакви усещания. Хипнотизираният решава какво да чувства. Фронталните дялове, са много активни и показват, че притежателят им е умствено ангажиран. През годините филми и романи показват хипнозата като състояние на зомбираност.

Ние имаме убедителни доказателства, че човек осъзнава случващото се и взема решения. Те решават да бъдат погълнати от едни преживявания и да пренебрегнат други. По време на хипноза хората мислят, вземат решения, дори повече, отколкото в будно състояние. Мозъкът наистина се държи различно под хипноза, но ние участваме активно в промяната, позволяваме й да се случи.