Всяка жена може да има страстен и дълбоко удовлетворяващ сексуален живот. Мнго жени обаче продължават да имат проблеми с изпитването на пълноценно желание за секс и с редовното получаване на оргазъм. Половото желание не е просто импулс, който ни отвежда в спалнята, тове е импулсът, който ни подържа живи. Сексуалното желание е свързано с желанието, което ни мотивира във всички останали аспекти на нашия живот. Според даоистите сексуалната енергия или дзин е съществена част от общата ни физическа енергия, наречена ци. Хората, които са в контакт със своята сексуална енергия, ще разполагат с повече енергия за преследване на своите мечти и цели в останалите сфери на своя живот. Сред жените е широко разпространено мнението, че нашата сексуалност и желание не са толкова важни, както останалите приоритети в живота ни – нашия партньор, децата, работата, дома.
За нас е трудно да превърнем личното си благополучие в свой приоритет във всяка сфера на своя живот и особено когато става дума за нещо толкова лично, каквото е собственото ни удоволствие. Но точно както останалите сфери на нашия живот влияят на нашата сексуалност, така и нашата сексуалност може да повлияе положително върху всеки друг аспект от живота ни. Сексуално удоволетворената жена е много по – щастлива и оптимистично настроена, тя е и по – добър партньор, майка и работник. За да имаме здравословен полов живот, се налага редовно да упражняваме нашата сексуалност. Друго често срещано препятствие пред желанието за много жени е чувството, че не сме достатъчно привлекателни, за да бъдем желани или дори да изпитваме собственото си желание.
Нашето общество често ни внушава, че съществува само един вид красиво женско тяло: нереално слабото тяло с големи гърди. Колко жалко, че медиите с измислените женски тела ни е накарала да изгубим от поглед факта, че всяко тяло е уникално и красиво. И дори нещо повече, всяко тяло без значение на формата и размера е способно да даде и да получи удоволствие. От медицинска гледна точка повечето модели от медиите са далеч от оптималното си телесно тегло. Важно е също така да помним, че тези „идеални” образи са различни за различните времена и култури. Филмовите звезди и модели от преди 50 години са тежали с 20 % повече от днешните си колежки и са били много по – близо до оптималното си тегло.
В рамките на други култури на почит са най – различни телесни типове – големи гърди или малки гърди, дебели устни или тънки устни, голям ханш или малък шанс/ нашите извивки и форми ни правят женствени и повечето мъже предпочитат доста повече плът върху партньорките си, отколкото е образът създаван от медиите. Освен това обичането и познаването на нашето тяло е неотменима част от увеличаването на нашето желание и удоволствие. Пръвата стъпка към многократните оргазми и към доставящия по – голямо удоволствие сексуален живот се състои в увеличаване на силите на нашето желание.
А за онези от вас, които се тревожат, че имат прекалено силно сексуално желание, трябва да знаят, че даоистите разглеждат на изпитването на силно желание като голяма благословия и извор на енергия за развиването на нашия физически, емоционален и духовен живот. Отговорете на всеки един от следващите въпроси, за да разберете каква е собствената ви уникална сексуалност. Запишете си отговорите на тези въпроси или просто отговорете наум. Може да започнете да си водите дневник, за да изследвате своята сексуалност. Не е необходимо да показвате на никой този днвеник, дори на партньора си, освен ако сама не го пожелаете.
1. Какво беше отношението към секса и тялото във вашето семейство, докато растяхте?
2. Какво представляваше първото ви сексуално преживяване? Сама ли го изпитахте или с друг човек?
3. Какво влияние са оказали тези преживявания върху настоящите ви възгледи за вашето тяло и за половия ви живот?
4. Спомняте ли си в кои моменти от живота си сте изпитвали най – силно желание за секс или най – голямо удоволствие от секса?
5. Кои места, моменти от деня или партньори са ви възбуждали най – силно?
6. Какви са специфичните черти, по които тези моменти се различават или си приличат с моментите от настоящия ви ивот?
7. Какви неща в настоящия ви живот увеличават или намаляват вашето желание за секс?
8. Ако можете да създадете съвършената еротична ситуация за себе си, как би изглеждала тя? Недейте да ограничавате въображението си. Не е задължително светът на вашите фантазии да има каквато и да е връзка с действителния ви живот в момента. Няма по – голям генератор на желанието от активното въображение.
Какво преоткрихте за себе си?
Нашата сексуална история може да бъде забележителен извор на еротика, но повечето от нас имат неприятни и дори болезнени спомени от своето сексуално минало, които могат да попречат на получаването на удоволствие в настоящето. Изследването и разбирането на нашето минало черпи сила от тези негативни спомени и ги връща обратно в нашето настояще. Горещо ви препоръчваме да изследвате и споделяте тези преживявания с доверен партньор, приятел или терапевт. Ако ви се струва, че това не е възможно, опитайте се да рисувате или да пишете за тези преживявания. Колкото повече можете да осветите сенките от миналото със светлината на настоящето си зряло разбиране, толкова по – малко власт върху вас ще има тези преживявания и толкова повече ще можете да се отдадете на настоящия си сексуален живот.
Бъди първия оставил коментар
Добави коментар
Моля, придържайте се към темата.
Атаки към когото и да било, както и коментари на латиница ще бъдат изтрити.
Моля не използвайте кометари, за да вмъквате реклами. Подобни коментари ще бъдат премахвани без допълнителни разяснения.
Бъди първия оставил коментар